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2025-04-03
在日常生活里，只要选对食物，就能轻松帮身体燃烧脂肪、提升代谢。
三伏天，作为一年中气温最高的时段，同时也是减脂的黄金时期。
很多人都在为减掉肚子上的赘肉而苦恼，却忽略了一些睡前的不良习惯，正是它们在不知不觉中让脂肪在腹部悄悄堆积。
