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在家就能减肥？赛乐赛教你两招，肥肉不见啦
在现在这个忙碌的社会里面，不少人每天的生活除了工作学习就是在玩手机，追电视剧，整天都坐着，身体得不到锻炼，很快身材就变得臃肿起来。很多人都在说外出减肥很麻烦，那么
2020-10-12 09:56:00
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红枣好处多多，结合赛乐赛美容减肥！
红枣在我国是一种传统的保健食品，它外表一般为红色，味道甘甜，很多会养生的人都会直接拿它吃，也可以煮粥或者泡水，它的作用之大深受不少人欢迎！加上大枣里面富含黄酮，具
2020-10-08 10:24:00
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七大疾病警告你远离肥胖
众所周知，肥胖对身体的危害非常大，因此减肥越来越成为了当前人们的热议话题。如今，肥胖甚至对公共健康产生严重危害，也是全球所重视的公共健康挑战。那么哪些疾病与肥胖有
2020-10-07 10:17:00
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一胖毁所有，姚明也发福了，赛乐赛减肥瘦下来不是梦
姚明虽然是一个已经退役的运动员，但是至今也是一个家喻户晓的人物，作为中国第一个进入NBA的篮球明星，他的一举一动至今仍备受关注。不说你可能没留意，姚明现在已经步入中年
2020-10-06 09:58:39
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提高基础代谢减肥快？来一颗赛乐赛更容易减肥
最近减肥圈中出现了一个新词汇基础代谢，意思是人在清醒的状态下却又不干任何事，趋于安静的情况下，身体中能量的代谢率。一般在青少年中基础代谢能力是最高的，年纪越大，代
2020-10-05 10:19:49
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减肥意在坚持，付出改变得到成效
肥胖的人大多都容易嘴馋，每当妈妈在厨房做饭的时候，你是不是会跑去看看今天做的什么饭菜，看着锅里煮好的菜流露出想吃的欲望，不自觉拿起筷子夹去吃，这时候在你身后的妈妈
2020-09-30 10:05:00
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赛乐赛教你做乘风破浪的姐姐
前段时间在综艺节目《乘风破浪的姐姐》的复活赛中，吴昕的一段个人solo让不少观众眼前一亮，这两年的吴昕发生了翻天覆地的变化，早就不再是《快乐家族》舞台上唯唯诺诺的小透明
2020-09-28 10:35:54
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越吃越瘦的时蔬清单
在我们减肥期间，是不是所有时蔬都适合我们吃呢？其实并不是的，在我们减肥期间，要吃对我们减肥能起到作用的一些时蔬，这样子对我们减肥才能起到很好的帮助作用。下面我就给
2020-09-24 10:45:08
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夏日你最靓，赛乐赛为你打call
炎炎夏日是检验女性身材的最好季节，吊带衫，热裤往往是夏季最清爽也最便捷的穿搭方式。但却并不是所有女人都有自信敢这么穿，因为身材好的人露出的是曼妙的身姿，而有些人露
2020-09-23 10:31:47
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不吃主食能减肥？赛乐赛呼吁大家健康减肥
秋天就要到了，贴秋膘的时候又开始了，有的人为了能够把贴秋膘这件事情做好，不惜大口大口吃肉，体重蹭蹭蹭就上去了。还有一些人因为太胖了需要控制体重，看到别人吃肉新生羡
2020-09-22 10:17:49